Sziasztok!
Jó híreim vannak mindazoknak akik aggódtak anyukám miatt.Jól sikerült a térdműtéte,már otthon van.Persze a teljes felépülés még több hét de azt hiszem nem lesz probléma.
Magamról annyit,hogy ismét sikerült 1 kilótól megszabadulni.Úgy veszem észre,hogy beáll a szervezetem a heti 1 kilós fogyásra.Ez ideális lenne,mert nem jó ha túl hirtelen megy le.Annyira jól érzem magam a bőrömben,sokat dolgozok és a strapabírásom is egyre jobb.Most jelenleg 114 kg vagyok.Tehát összesen 7 kg ment le!Mindenkinek szorítok aki velem együtt fogyózik és kitartást kivánok.Aki esetleg szintén a Testkontroll módszerrel fogy megerősíthetné,hogy ez a fogyókúra nem sanyargató,mert többen azt hiszik,hogy éheztetem magam.Ez nem igaz.Elegendő mennyiséget eszek és a minőségre is nagyon odafigyelek.
Jó hétvégét nektek!Puszika,Bridzsit.